Selama ini buah nanas dianggap sebagai buah yang patut dihindari
saat kehamilan. Konon, nanas dianggap sebagai buah yang dapat menggugurkan
kandungan. Meski belum ada penelitian secara mendalam, tapi ada baiknya jika
para ibu hamil lebih waspada dengan buah satu ini. Menurut Boldsky, ternyata
tak hanya nanas yang harus diwaspadai saat hamil, tapi juga buah pepaya.
Tingkat kematangan
Hal yang harus diperhatikan dalam mengkonsumsi pepaya saat hamil
adalah tingkat kematangannya. Para dokter menyarankan untuk mengkonsumsi pepaya
dalam kondisi matang. Pepaya matang sangat aman dikonsumsi saat hamil karena
kaya vitamin A dan B, beta-carotine dan kalium yang diperlukan oleh tubuh.
Hindari pepaya mentah
Menurut British Journal of Nutrition, pepaya mentah adalah buah
yang tak aman dikonsumsi saat kehamilan. Kandungan pepsin di pepaya dapat
menginduksi kontraksi dalam rahim. Hal ini dapat membuat seseorang mengalami
keguguran. Selain itu, pepaya mentah juga dapat memicu kelahiran bayi prematur.
Kontrasepsi alami
Latex dalam pepaya mengarah pada kontraksi rahim dan aborsi. Tak
sedikit wanita yang menggunakan buah ini sebagai alat kontrasepsi alami untuk
menghindari kehamilan. Kandungan inilah akan menimbulkan pendarahan yang
berasal dari placenta.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar